AYAKTA KEMİK UZANTISI
Ayak tarak kemiği çıkıntısı olan bayanlar kendilerine uygun ayakkabı bulmada çok zorlanırlarken, genellikle seçtikleri ayakkabı ilk başta rahat gelse bile bir süre sonra ayaklarını sıkmaya ve rahatsız etmeye başlar. Bu durumda yapılması gereken şey ise ayak ölçüsünü düzgün bir şekilde çıkartıp, tam ayağın şekline göre uygun ayakkabı siparişi verip yaptırmak olacaktır. Aksi takdirde uzun süreli ayakta kalma da yürüyüşlerde ve evden çıkılan her zaman da ayak ağrısı problemi ile karşı karşıya kalacak olan insanların, çok zor duruma düşeceği görülecektir. Bazı insanlar bu kemik çıkıntısı ondan o kadar bıkmışlardır ki ameliyata kadar giden bu süreçte kemik çıkıntısından kurtulmak adına her şeyi denemişlerdir. Burada yapılması gereken şey aslında kemik kestirmek veya ameliyat olmak değil, ayağı bu şekilde kabullenerek onun için en uygun ölçülerde ayakkabı yaptırmak olmalıdır.