BOĞAZ KÖPRÜLERİ
Ülkemizde şu an itibariyle yalnızca İstanbul’da olan boğaz köprüleri her yıl milyonlarca aracın geçtiği bir yol olarak hizmet vermektedir. Son derece sağlam olması gereken bu devasa yapıların beton ve çelik ile destekliyor olmasının yanı sıra, çok sistemli ve detaylı bir şekilde hazırlanmış halat sistemleri ile donatılmış olması da sağlamlığı ve güvenliği insanlara kazandıran önemli unsurlar arasında yer almıştır. Hem araç hem de yaya trafiğine açık olan boğaz köprüleri, trafiğin en hızlı şekilde sağlanması veya özellikle arabaların geçişi yönünden etkisi ile bir gereklilik ve zaruret halini almıştır. Elbette ki binalar yapılaşma ve gelişmelerin büyümeye olan katkısı düşünülecek olursa her yıl fazladan trafiğe çıkan binlerce aracında bu konuda etkisi ve yaptırım gücü olmuştur. Ülkemizde iki adet boğaz köprüsü bulunmakla beraber, üçüncüsünde inşaatı sürerken, önümüzdeki dönemlerde de bu köprülerinde yetmeyeceğini açık bir şekilde görmemiz mümkün olacaktır. Gerçi farklı şekilde kullanımlarında önü açık olurken, yine de en kolay sistemin deniz üzerinden boğaz köprüsü yöntemiyle olduğunu söylemek yanlış bir tespit olmayacaktır.
HIRDAVATÇILAR VE MALZEMELERİ
HIRDAVATÇILAR VE MALZEMELERİ
Çok çeşitli ve değişik amaçlar için kullanılan eşyaların ve malzemelerin günlük hayatımızda her zaman için işimize yarayan unsurlar arasında yer aldığını söylemek gerekir. Bu tür malzemelerin ise hemen her çeşidini kolaylıkla bulabileceğimiz hırdavatçılar, bize çok geniş bir hizmet yelpazesi sunumunda bulunmaktadırlar. Çivi vida ve silikondan zımparaya kadar aklınıza ne geliyorsa bu tür malzeme satan işletmelerin raflarında illaki işimizi görecek malzemeler bulunacaktır. Bir evde olması gereken pek çok malzemenin tedariki de bu tip işletmelerden sağlanırken, çevremizde bir hırdavatçı bulunması da bizim için önemli bir avantaj olarak görülebilir. Bir vida veyahut ta çivi gibi bir gerektiğinde ne zaman gerekeceğini bilmek mümkün olmadığı için de bir hırdavatçıya yakın olmanın bu konuda önemli bir avantaj beraberinde getirdiği söylemek mümkün olacaktır. Zira aradığınız veya baktığımızda aklınıza gelecek pek çok malzeme hırdavatçının raflarında almanız için onu bekliyor olacaktır.
KÖK BİTKİLER
KÖK BİTKİLER
Meyve ve sebzeler insan gıdasının önemli bir bölümünü oluştururken, bazı kök sebzeler çok farklı bir yetişme tarzı olmasına karşın son derece besin değeri yüksek gıdalardır. Turp, şalgam, pancar ve havuç gibi son derece çeşitli olan, aynı zamanda her biri sağlık açısından farklı özelliklere yardımcı olan bu gıdalar, ektiğimiz, büyüttüğümüz ve bundan keyif aldığımız aynı zamanda da tüketmekten mutluluk duyduğumuzda dağların arasında yer almaktadır. Oldukça sulu olan bu gıdaların insan metabolizmasına da katkı yaptığı bilinirken, pancardan şeker üretimi, turptan ilaç şalgamdan da su üretimi yapan insanlar, havucu da lezzetli bir yiyecek olarak tüketip meyve ve sebzelerden yararlanma yoluna gitmişlerdir. Son derece güzel ve lezzetli olan bu yiyeceklerin soframızı süslemesi bundan sonraki dönemde de devam edecektir.
REÇEL İLE DAHA GÜĞZEL KAHVALTI SOFRASI
REÇEL İLE DAHA GÜĞZEL KAHVALTI SOFRASI
Sofralarının vazgeçilmez tadı olan reçeller, kahvaltımızda bize hem enerji hem de lezzet veren bir gıda türü olarak her zaman masamızda veya soframızda olmalıdır. Genellikle meyvelerin şekerli su takviyeli kaynatılmış şekilde hazırlanan bir gıda türü olan reçeller, özellikle yağ ile birlikte ekmeğe sürüldüğü zaman son derece lezzetli bir ek gıda olarak en başta çocukların ve de herkesin sevdiği bir gıda türü olarak karşımıza çıkar. İçerdiği şeker ve meyvenin vitaminlerinin direk insana yansıması ve kana karışması sonucunda, günün önemli bir bölümünde enerji veren bir kahvaltı unsuru olarak sofralarımıza renk katmıştır. Reçeller hem görselliği hem tatlı hem de soframıza kattığı zenginlikle çok önemli gıdalarımız arasında yer tutar. Çilek, kayısı, vişne, şeftali ve incir gibi meyvelerin yanı sıra son dönemlerde patlıcan gibi bazı sebzelerinde çok lezzetli şekilde reçelinin hazırlandığı görülmüştür.
ÇELİK KAPI SİSTEMLERİ
ÇELİK KAPI SİSTEMLERİ
Yeni yapı sistemlerinin bir gereği olarak evleri daha güvenli bir yere dönüştürmek için tercih edilen çelik kapı sistemleri, hem sağlam hem de kullanışlı olup, yaşadığımız mekânları çok daha emniyetli ve güvenli bir hale getirmiştir. Evde olalım ya da olmayalım eğer kapımız güvenilir bir çelik kapı sistemi ile destekleniyorsa, evimiz her zaman için güvende demektir. Ekonomik şartların ve ortamın bozulduğu da göz önünde bulundurulacak olursa, elbette ki her ev için sağlam kapı güvenilir bir sistemi kullanmak insanlara çok önemli yararlar sağlayacaktır. Çelik ile birlikte ahşap kullanımı da ilave edilen bu sistemlerde, dış görünüş bakımından da mükemmel bir görsellik ve zengin bir çeşitlilik, insanlara her zaman sunulmuştur.
EN SAĞLIKLI OMLET
EN SAĞLIKLI OMLET
Diyet yemek tariflerini çok önemli bir noktaya taşıyan yepyeni uygulamalar, insanların hem güzelce karnını doyurma sana hem de aynı zamanda zararlı besinler vücuda almayıp kısa zamanda kilo vermesine yol açmaktadır. Omlet yemeyi sevenler daha dikkatli bir yaklaşım sergileyerek çok güzel bir ürün çıkarabilir ve bu sayede diyetlerine devam edebilirler. 2 yumurta ve 2 yemek kaşığı yağsız lor peyniri ile yapılacak olan omlete eklenecek 2 yemek kaşığı karabuğday ve 1 yemek kaşığı yağ ek olarak, dilerseniz biraz sebze konusu ile birlikte baharatta katabilirsiniz. Bu saydığımız malzemeleri ısınmış yağın üzerine lor peyniri ile birlikte güzel yerleştirilirken, üzerine kıracağız yumurta adeta bunu bir börek kıvamına sokacaktır. Her iki tarafını da pişirip afiyetle yiyeceğiniz bu diyet omlet hem sizi uzun süre tok tutacak, hem de aynı zamanda aşure kalori almanıza da engel olup, güzel ve kaliteli bir öğün olarak sabah kahvaltısı listenizde önemli bir yer tutacaktır.
ELLE AQYAKKABI VE MODA YÜKSELİŞİ
ELLE AQYAKKABI VE MODA YÜKSELİŞİ
Özellikle yaz mevsiminde de giyilebilen çizme ve botlar ayağın rahat tutan ve dış etkenlerden koruyan yapısının yanı sıra şıklığı ile de her zaman için göz doldurucu olmuştur. Bu konuda üretimi kendine bir görebilen ve bunu başarıyla gerçekleştiren Elle markası, son derece kaliteli sunumlarıyla her zaman için bu alanda en ön sırada yer almaya devam etmiştir. Uygun fiyatlı kampanya koşulları ile insanları etkilemiş olan elle markası inanın o kadar mükemmel tasarımları sunmaktadır ki görseller de göreceğiniz her biri mükemmel tasarımlar sizi çok etkileyecek ve beğeninizi kazanacaktı. Bir ayak sağlığı, rahatlığı ve şıklığı ancak bu kadar güzel bir arada sağlanabilir. Son derece güzel tasarımlara ek olarak kullanılan aksesuarlarında katkısı gözden kaçmış, ayrıca uygun fiyatlı alım koşulları ile önümüzdeki daha soğuk dönemlerde de size büyük avantaj sağlamış bir marka olarak ürünlerini sergilemiştir. Mevsiminde 700 lira civarında olan bir botu veyahut ta çizmeyi şu anda bunun sadece yüzde kırkı veya yüzde 35 i civarında bir fiyata almak gerçekten de karlı bir ticaretin en önemli yansıması olarak görülebilir.
BU YIL PARFÜMÜNÜĞZÜN MARKASI BRRBERY OLMALI
BU YIL PARFÜMÜNÜĞZÜN MARKASI BRRBERY OLMALI
Burberry markası değişik üretimleri ve insanlara hizmet eden sunumlarıyla bu zamana kadar dikkatini çekmiş ve moda sektörünün her zaman önde gelen kurumları arasında yer almayı başarmıştır. Firmanın kaliteli markasının ortaya çıkardığı eserlerinin özelliği çok büyük olurken, kıyafet ve aksesuar konusunda da son derece kaliteli sunumlarıyla moda piyasasına yerleşen bir marka olmuştur. Özellikle parfüm konusunda da çok önemli çalışmaları olan ve son derece kaliteli parfümler iletmeyi başaran Burberry markası yeni kokunuz yeni duygunuz ve hislerinizin tercüman olmaya devam edecektir. Hem erkek hem de bayanlar için son derece çeşitli bir parfüm kategorisine sahip olmuş olan Burberry markası, en güzel kokan insanı ortaya çıkarmak için sürekli olarak yeni formüller üzerinde de çalışmaya devam etmiştir. Size günün başından sonuna kadar her ne şartta olursa olsun güzel kokmak istiyorsanız markanın kaliteli ürünlerinden illaki bir deneme yapmalısınız.
OTURMA GRUBU 2015
OTURMA GRUBU 2015
Mobilya sektörünün özellikle oturma grupları ve koltuk takımları üzerinde yaptığı çalışmalar 2015 yılında çok farklı boyutlara ulaşan çalışmaları gözler önüne sererken rahatlığın ve keyfin ön plana çıktığı modelleri görmek zor olmayacaktır. Her ne kadar görüntü kalitesinin en üst düzeyde tutulmasına da bu sektörde çok büyük önem verirken, insanların oturduklarında yaslandıklarında veya üzerine uzandıklarında rahatlıklarını hissetmeleri her şeyin önünde gelen bir değer olarak görülmüştür. Son dönemlerde oturma gruplarının sırt kısımları ve özellikleri rengârenk minderlerle destek verirken, bu büyük kırlentlerin yumuşacık ve rahat olması da insanlar için çok önemli bir rahatlık sebebi olmuştur. Genelde koltuklar daha çok kombin destekli ya da çiçekli kumaş ile takıma uyum sağlarken, kanepelerde veya ikililerde düz renklerinin daha çok tercih edildiği gözler önüne serilmiştir. Deri kullanımı kumaşla birlikte müthiş bir uyum yakalarken, 2015 yılının desenlerinde de bu kullanıma fazlasıyla rastlamak mümkün olacaktır. Geniş ve ferah mekânlarınızı daha hoş bir hale getirmek için yapılan çalışmaların da olumlu bir sonuç verdiği gözlerden kaçmamıştır.
AKER EŞARP KALİTESİ
AKER EŞARP KALİTESİ
Kadınların giysileri her dönemde modanın en çekici ve en dikkat çekici unsurlar olmaya devam etmiştir. Toplumumuzun muhafazakâr yapısından dolayı başörtüsü konusunda son derece hassas olan bayanların çok çok fazla sayıda olması eşarp sektörünün çok etkin bir hale getirmiştir. Uzun zamandan beri sektörünün önde gelen ismi olmayı başaran Aker eşarpları kalitenin asaletin simgesi olmayı her dönemde başaran bir marka olmuştur elbette ki insanların markaya olan verdikleri diğerini de bu konuda atlanmaması çok büyük önem taşıyacaktır. Her bir tasarımında yepyeni sunumlarıyla insanların karşısına çıkan ünlü marka rengârenk desenleri ile her türlü kıyafetin üzerine gidecek modelleri insanlara sunmuş ve bunda da çok başarılı olarak önemli bir aksesuar haline gelen eşarpları insanlara sunmuştur.
BAĞLANTI YOLLARIN TRAFİĞE KATKISI
BAĞLANTI YOLLARIN TRAFİĞE KATKISI
Kavşaklar trafiğin en yoğun olduğu bölgeler olup, çoğunlukla kazaların da en fazla yaşandığı kritik bölgeler arasında yer alır. Ulaşımın kilitlenmemesi adına trafik lambaları veya trafik polisleri bu bölgede yoğun bir görev verirken, yine de araç sayılarının her gün artması bu bölgedeki trafiğin kilitlenmesine neden olmaktadır. Gelişmiş kavşak sistemlerinin vazgeçilmez yapıları olan yan yollar yani bağlantı yollar bu konuda trafiği biraz rahatlatırken, kontrollü geçiş yapan araçların sağa dönecek noktada yığılmaları önleyen bir şekilde ilerlemelerine olanak tanımıştır. Sağa doğru açılan bağlantı yollarda yaya geçişinin öncelikle olması ise akıllardan çıkarılmamalı ve bu bağlantı yolu kavşaklarına çok hızlı bir şekilde kesinlikle girilmemelidir. 4 ana yolun kesiştiği toplam 8 yolu bağlantısı sağlayan bütün kavşakları 4 adet de bağlantı yolu eklendiği zaman toplamda 12 yol aynı noktada kesişmiş olur trafik kurallarına uyulur. Karşınızdaki insanlara saygı duyduğunuz takdirde bu sistemin trafiğin tıkanmaması ve aynı zamanda kazaların olmamasını sağlayan bir sistem olduğunu da daha iyi anlarsınız. Yalnız burada dikkat edilmesi gereken en önemli konu trafik kurallarına uymak ve özellikle de hız konusunda dikkatli olmaktır.
MORHİPO İLE GÜVENLİ ALIŞVERİŞ
MORHİPO İLE GÜVENLİ ALIŞVERİŞ
Alışverişin en güvenli adresleri internetten yapacağınız alışveriş için bize her zaman gerekli olmuştur. Bu konuda Morhipo sitesi son derece kaliteli ürünleri insanlara sunma konusunda kendine ilke edindiği görevleri yerine getirirken, gerçekten de çok güzel modelleri sizler buluşturma konusunda başarılı olmuştur. Seçeceğiniz ürünün markası veyahut ta niteliği ne olursa olsun aradığınız özellikle ürünleri Morhipo adresinde bulabilir ve en kısa sürede sipariş vererek bu ürünlere sahip olabilirsiniz. E ticaret şirketinin en güvenli sistemlerinden birini oluşturulmuş olan Morhipo gerçekten de bu önümüzdeki yazın sizin için muazzam derecede kaliteli sunumlarıyla size yardımcı olmaya hazır olacaktır. Birkaç tuş ile internet adresinden ulaşabileceğiniz sitede sizin için sunum gerçekleştirmiş olan çok kaliteli ürünleri görmeniz mümkün olacaktır.
ENZA MOBİLYA VE NEFES KESEN KÖŞE TAKIMI
ENZA MOBİLYA VE NEFES KESEN KÖŞE TAKIMI
Mobilya köşe takımlarının değişik varyasyonlar ve fonksiyonel kullanıma olanak tanıyan yapılarında özellikle 2015 yılında çok önemli atılımlar gerçekleştirilmiştir. Enza mobilya bu konuda öyle bir köşe takımı gerçekleştirmiştir ki fonksiyonel kullanımı çok uygun olan bu takım, uzanma koltukları, başınızı yaslayacağınız başlıklar, kollar ve hatta sehpa olabilen sırt kısmı ile inanılmaz derecede bir güzelliği insanlara sunmuştur. Genelde deri kullanımının ön plana çıktığı bu takımlarda, rengi ve modeli ile uyumlu kumaşlarında kullanılması sonucunda gerçekten muazzam bir görüntünün ortaya çıktığını söylemek mümkün olacaktır. Görüntü bir yana en önemli konular rahatlığında aynı şekilde Enza mobilya köşe takımı sayesinde ortaya konduğu görürken, inanın görselli yedek attığı zenginlik sizi çok etkileyecektir. Salonunuza ya da oturma odanıza çok güzel yakışacak olan bu takımın her türlü fonksiyon kullanımları detaylı incelenmiş ve ortaya konmuştur.
DİYET ENGİNAR SALATASI
DİYET ENGİNAR SALATASI
Hem yiyip hem de zayıflama fikri uzun zamandan beri insanların en cazip gelen düşünceleri arasında yer almıştır. Bu konuda size enginar salatası yardımcı olabilir küp olarak doğranmış olan enginarları ikiye ayrılmış olan rokalarla aynı tabağa koyun üzerine ekleyeceğiniz domatesli birlikte bir karışım elde edersiniz. Domatesleri enine keserseniz şekil vermek daha kolay olacağı için enginar domates ve roka gerçekten güzel bir bütünlük yakalayabilir. Aslında salatanızın temel malzemesi bu sebze karışımı ile hazır hale gelirken, daha zenginleştirmek ve hoş bir tat vermek adına nar ekşisi eklediğiniz zaman gerçekten lezzeti farklı bir boyuta gelecektir. İsteğe bağlı olarak zeytinyağı kullanmak da tamamen size kalmış olmakla beraber, gerçekten zeytinyağının sağlıklı bir besin olduğu net bir şekilde ortaya konmuştur. Birazda tuz ekleyerek bu güzel enginar salatasını hazır hale getirebilir ve servisler birlikte hem size hem de çevrenizdekilere iyi bir diyet yemeği yunus olmuş olursunuz.
EVDE DOĞALGAZ TASARRUFU
Enerji kullanımını daha tasarruflu bir hale getirmek için basit yöntemler uygulanır ak çok önemli ve verimli sonuçlar almak mümkün olabilir. Oturma odalarında tavsiye edilen sıcaklığın 22 derece olması ve yatak odaları içinde bunun 20 derece olarak belirlenmesi her ne kadar yapılan detaylı bir çalışmanın sonucu olsa da evinizde termostat bulunduruyor ve ısınızı kendiniz ayarlıyorsanız bu aracı kullanarak önemli oranda enerji tasarrufunda bulmanız mümkündür. Termostat ayarından bu odalarda yapacağınız 1 derecelik düşük ısı ayarı size toplamda yüzde 7 enerji kazandıracağı gibi, faturanız ada önemli bir oranın yansımasına neden olacaktır. 1 derecelik bir hava değişimi inanın insanlar tarafından hissedilecek bir durum değildir, yalnız doğalgaz tertibatınızda evinizde termostat kullanıyorsanız, dediğimiz gibi sadece 1 derecelik bir kısıntı ile hem ülke ekonomisine hem de kendi aile bütçemize önemli bir katkıda bulunabilirsiniz.
Sogan Çorbasi
Fasulye Çorbasi
Salatalik Çorbasi
Site Künye
© Copyrigth 2014 emakale.net tüm hakları saklıdır. Kod, haber, resim, röportaj gibi her türlü içeriğinin tüm telif hakları emakale.net’e aittir. emakale.net sitesinde yer alan bütün yazılar, materyaller, resimler, ses dosyaları, animasyonlar, videolar, dizayn, tasarım ve düzenlemelerimizin telif hakları 5846 numaralı yasa telif hakları korunmaktadır. Bunlar emakale.net’in yazılı izni olmaksızın ticari olarak herhangi bir şekilde kopyalanamaz, dağıtılamaz, değiştirilemez, yayınlanamaz. İzinsiz ve kaynak belirtilmeksizin kopyalama ve kullanımı yapılamaz. www.emakale.net’teki harici linkler ayrı bir sayfada açılır. Yayınlanan yazı ve yorumlardan yazarları sorumludur. emakale.net’ta hiçbir bildirim yapmadan, herhangi bir zaman değişikliğe gidebilir. Bu sitedeki bilgilerden kaynaklı hataların hiçbirinden sorumlu değildir.
Privacy Policy
We will keep your information confidential except where disclosure is required or permitted by law (for example to government bodies and law enforcement agencies). Generally, we will only use your information within the emakale.net. However, sometimes the emakale.net uses third parties to process your information. emakale.net requires these third parties to comply strictly with its instructions and the emakale.net requires that they do not use your personal information for their own business purposes, unless you have explicitly consented to the use of your personal information in this way. When you interact with the emakale.net we sometimes receive personal information about you. For example, if you write to us or sign up to a newsletter, you might tell us who you are, how we can contact you and what you think of the emakale.net and its services. When you use emakale.net online services, we use cookies and collect IP addresses. You can find out more about this in the emakale.net cookies section of our full Privacy Policy
20 lik Diş Nedir
Nedir ; Genellikle 17 yaş ile 23 arasında bulunan kişiler risk grubundadır. Bu yeni çıkan diş üçüncü azı dişi olarak bilinir, ayrıca 17 yaşından itibaren çıkmaya başlarlar ve normal diş ağrısından iki kat daha fazla ağrı yapan bu dişlere 20 lik dişler denir. 20 lik dişler ağzımızdaki dişlerin en sonunda azı dişi şeklinde çıkmaya başlar.20’lik dişlerimiz çıktığı günden itibaren çürümeye en yakın dişlerdir.Halk arasında 20 lik dişlere gömülü diş ismi de verilmiştir. 20 lik dişler çıkarken olsun, çıktıktan sonra olsun aşırı sorun oluşturduğu için diş doktorları tarafından hemen çekilmesi tavsiye edilir.
Şimdi Gelelim 20 lik Diş Ağrısı İçin Neler Yapılmalı?
1-)Dişlerimizi kesinlikle çok temiz tutmalıyız. 20 lik dişimiz tamamen çıkana kadar her zaman itina ile temizlenmelidir.
2-)Eğer diş çıkarken şişlik oluştuysa soğuk uygulama yapılmalıdır. 20lik dişler ağzımızda bulunan en korumasız uzuv olan diş etini yararak ve parçalayarak yüzeye çıkar , bu sebepten dolayı bir şişlik oluşabilir, şişlik yanında dayanılmaz bir ağrı getirebilir bu ağrı ile baş etmek için ya soğuk uygulama yapacaksınız yada dişi acilen çektireceksiniz.
3-)Eğer ki çürük oluşumu başlamış ise karanfil yağını az oranda pamuk veya yumuşak peçeteye damlatılarak dişe sürülür.
4-)20’lik dişler çıkarken %90 iltihap oluşmasına neden olur, bu konuda yapılabilecek en iyi uygulama 2 diş sarımsağı iyice ezerek dişimize uygulamaktan geçer. Çünkü sarımsakta antibiyotik özelliği bulunduğu herkesçe bilinir.
Yani özetle 20lik diş çıkartmak aşırı sancılı bir durumdur ve ihmale asla gelmez hemen doktora başvurulması gerekir.
Yağ yakıcı çay
Funda yaprağının yağ yakıcı özelliği bulunduğu kanıtlanmıştır. Funda yaprağı böbrekleri ve sindirim sistemini çalıştırıyor, terlemeyi hızlandırarak da zayıflamaya yardımcı oluyor.
Ancak hemen belirtmeliyiz ki sindirim sistemini çalıştıran tüm bitki çaylarında olduğu gibi funda yaprağı ile hazırlanan çay da günde bir kupadan fazla tüketilmemelidir.
Zayıflatıcı Funda Çayı Tarifi
Funda yaprağı ile çay hazırlamak için bir bardak suyu kaynattıktan sonra bir tutan funda yaprağını bir dilim kabuklu limonu ve ufak bir parça tarçın çubuğunu suya atınız. Ocağı iyice kısarak, çayı 2 dakika daha ateşte tutunuz. Daha sonra ocağı kapatarak, tarçın çubuğunu çaydan alınız. Funda çayını ağzı kapalı şekilde 15 dakika demlendiriniz.
Yemeklerin ardında tüketebilirsiniz. Zayıflatan funda çayını aç karnına tüketmeyiniz. Yağ yakan çayı, yatmadan önce içmeyiniz. Sindirim sisteminiz hızlanacağı için uykusuzluk ve yorgunluk şikayetlerine sebep olabilir.
Liposuction Nedir?
Liposuction Nedir?
Vücutta belli bölgelerde toplanmış olan yağ dokularının kanüller ve vakum yardımı ile alınması işlemine liposuction (vakumla yağ aldırma) ameliyatı denmektedir. Her zaman uygulanmayan bu yöntem özellikle vücudun bazı bölümlerinde gerçekleşen yağlanmaların diyet ve diğer zayıflama yöntemleri ile giderilememesi sonucunda tercih edilmektedir. Doktora başvurduğunuzda sizi liposuction ile yağlarınızdan kurtulmaya yönlendirmeden önce diyet ve diğer yağ yakma yöntemlerini denemeniz önerilecektir. Ancak bu yöntemlerin başarısız olması durumunda yağ aldırma operasyonunun gerçekleşmesi söz konusu olmaktadır.
Vücutta artan yağ dokularının alınması için gerçekleştirilen liposuction işlemi cerrahi bir yöntem olmakla birlikte zayıflama ameliyatı olarak görülmemektedir. Bu işlem sadece vücudun şekillendirilmesi için uygulanan cerrahi bir uygulamadır. Vakumlu bir pompaya bağlı olan kanüller yani metal borular aracılığıyla gerçekleştirilen yağ emme işleminde yağlı bölgeden alınan yağlar hacmini kaybetmiş olan bölgelere verilerek liposuction sonrasında daha güzel ve orantılı bir görüntünün ortaya çıkması sağlanır.
Liposuction Fiyatları
Yağ aldırma operasyonu olarak tanımlanan liposuction için her yerde geçerli olan bir fiyat uygulamasından bahsedebilmek mümkün değildir. Uzman doktorların gerçekleştireceği bu işlemde uygulama yapılacak olan alanın büyüklüğüne bağlı olarak fiyatta değişiklikler gerçekleştirildiğini söylemek mümkündür. Uygulama yapılacak olan vücut bölgesine ve alınacak yağ miktarına göre değişik fiyatlar belirlenebilmekle birlikte tam bir fiyat için öncelikle muayene olunması gerekmektedir. Muayene sonrası yüz yüze amelyat planlanması söz konusu olacak ve maliyet belirlenecektir. Ancak ortalama olarak liposuction ameliyatı ücretlerinin 3000 TL ile 10000 TL arasında değişiklik gösterdiğini görebilmek mümkündür.
Liposuction Sonrası Yapılması Gerekenler
Vücudunuzun belli bölgelerindeki yağları aldırmanız doğal olarak liposuction sonrasında bazı konulara dikkat etmenizi gerektirmektedir. İyileşmenin sorunsuz olması için liposuction uygulanmış olan bölge karın ve göğüs bölgesiyse hastanın öne eğik olarak oturmaması ve yürümemesi büyük bir önem taşımaktadır. Bu sayede katlantı şeklinde yapışmalar meydana gelmeyecektir. Otururken dik oturulması ve 4 ile 7 güne varan süreler boyunca düz bir yatakta yatılması gerekmektedir.
Doktorun önermiş olduğu korsenin 1 ay boyunca kullanılması gerekir. Ameliyat sonrası 2. ve 4. günlerde pansuman yapılmasına dikkat edilmelidir. 7. ve 10. gün sonrasında kalıcı dikişleriniz varsa alınır. Karın bölgesinde 4-7 gün içerisinde normal hayatınıza devam edebilirsiniz. Eğer liposuction karın ve bacaklarla birlikte uygulanmışsa bu süre 7-10 gün arasında değişebiilir.
Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanmanız, ilk banyonuzu ikinci günün sonunda ılık su ile yapmanız gerekmektedir. Ama korsenizi banyo sonrası tekrar giymeniz gerekir. 1-1,5 ay sonra yüzme, tenis ve basketbol gibi sporları yapmaya başlayabilirsiniz.
Liposuction Öncesi ve Sonrası
Vücudun yağ sebebi ile sarkan bölgelerinde gerçekleştirilen liposuction işleminden önce görüntü olarak aynaya baktığınız zaman sizi rahatsız edecek bir görüntü olacaktır. Özellikle bacaklarda portakal kabuğu görünümü olması sizi oldukça rahatsız edecektir. Ancak liposuction sonrasında sarkan bölgelerin gerildiği ve daha pürüzsüz bir görüntü oluştuğu görülmektedir. Bu durum elbette birkaç beden incelmenize de olanak sağlayacaktır. Ancak liposuction işlemini daha zayıf bir görüntü için tercih etmeniz yanlıştır, Daha çok vücudunuzun daha güzel bir şekle girmesine olanak sağlamak için bu işlemi tercih etmeniz gerekmektedir.
Liposuction Sonrası Şişlik
Vücudunuzda parçalanamayan ve vücuttan atılamayan yağlardan kurtulabilmek için uygulanan liposuction işlemi sonrasında kendinizi biraz daha kalın görebilmeniz mümkündür. Bu durumun sebebi yapılan işlem sebebi ile oluşan şişliktir. Korse kullanımı ile bu şişlikten kurtulabilmek mümkündür. Ancak liposuction işleminden sonra oluşan şişliğin geçmesi için ve vücudun form tutabilmesi için en az 6 hafta geçmesi gerekir. Bu süreyi diyet ve egzersizle değerlendirmeniz sayesinde daha iyi bir sonuç elde edebilirsiniz.
Sosyal Medyada Yapılmaması Gerekenler
Sosyal Medyada Yapılmaması Gerekenler
Gelişen teknoloji ile birlikte insanların iletişim ağları da değişiklik göstermiştir. Bunun en güzel örnekleri sosyal ağlardır. Sosyal ağlar sayesinde sevdiklerimiz ile her şeyimizi paylaşıyoruz. Yalnız sosyal medya da yapacağımız hatalı bir paylaşım bizi hiç beklemediğimiz bir zamanda zora sokabilir. Belki işten atılabilir belki de itibarımız zedelenebilir. Bundan dolayı sosyal medya paylaşımlarında oldukça dikkatli olmak büyük önem taşımaktadır. Özel hayatımızla ilgili paylaştığımız bazı bilgiler bizim başımızı oldukça fazla ağrıtabilir. Biz de bu duruma ışık tutacak bazı ipuçlarını sizler ile paylaşmaya karar verdik.
- Çalıştığınızın şirketin politikaları hakkında sosyal medya üzerinden konuşmayın. Şirketinizin ürün ve hizmetlerini paylaşmadan önce bir üstünüz ile görüşün. Çünkü dijital platformda siz şirketinizi temsil ediyorsunuz. Sosyal medyada herhangi bir konu hakkında yorum yaparken son derece dikkatli olun. Asla kişisel ve kurumsal itibarınızı zedeleyecek yorumlarda bulunmayınız.
- İşiniz ile ilgili şikâyetlerinizi dile getirip, iş arkadaşlarınız hakkında konuşmayınız. Arkadaşlarınızı zora sokacak söz ve davranışlar sergilemekten kaçınınız.
- İş arkadaşlarınız ile sosyal ağlar üzerinden konuşuyorsanız onlara karşı saygıyı elden bırakmayınız. Her zaman konuşmalarınız saygı çerçevesinde gerçekleşsin.
- Müşterileriniz hakkında herhangi bir olumsuz düşünceniz bulunuyorsa bu düşüncenizi sosyal medya üzerinden kesinlikle paylaşmayınız. Herhangi bir sorun varsa bu durumu iş arkadaşlarınız ile yüz yüze konuşun.
- Herhangi bir nedenden dolayı işten çıkarılmış olsanız dahi eski işyeriniz hakkında olumsuz konuşmalar yapmaktan kaçınınız. Çünkü yeni bir iş arayışındaysanız sosyal medya üzerinden yaptığınız yorumlar sizin aleyhinizde kullanılabilir.
- Şirketiniz ile ilgili proje ve toplantı detaylarını sosyal paylaşım ağlarında paylaşmaktan kaçınınız.
- Sosyal medyada çalıştığınız şirket adına yaptığınız iletilere dikkat ediniz. Çünkü farkında olmadan çalıştığınız şirketinizi zarara sokabilirsiniz.
- Sosyal medya da kimseye karşı saldırgan tavırlar sergilemeyin ve hakaret etmeyin.
- Tatilde ve eğlencelerde çektirdiğiniz fotoğraflarınızı sosyal medyada paylaşırken dikkatli olunuz.
- Üzgün, kırgın ve sinirli olduğunuz durumlarda ruhsal durumunuzu yansıtacak iletiler paylaşmaktan kaçınınız. Sonradan pişman olabilirsiniz.
- Siyaset, din, spor, terör ve cinsellik gibi konularda yorum yaparken oldukça dikkatli olmanızı tavsiye ederiz.
- Her zaman samimi ve dürüst olmaya özen gösterin. Hiçbir zaman çalıştığınız şirket için yapamayacağınız işler için söz vermeyiniz.
- Sosyal medyada sorumluluk çalışması yaparken dikkatli olun çünkü anında itibarınızı kaybedebilirsiniz.
- Size rakip olan firmaların ürünleri hakkında olumsuz düşünceler belirterek o firmayı karalama yoluna gitmeyin.
Sosyal medyayı iyi amaçlar için kullanın. Suç işlemeyin. Bazı davranışların yapılmayacağını ve sözlerin söylenilmeyeceğini bilmelisiniz.
Cilt Temizliğinde Toniğin Rolü Nedir?
Cilt Temizliğinde Toniğin Rolü Nedir?
Tonik, yüz temizliğinin tamamlayıcı malzemesidir. Cilt temizliğinde olmazsa olmazlardandır. Cildin normal günlük bakımından sonra cildin temizlendikten sonra ciltte kalan son artıklarını temizleyen ve gözeneklerinin sıkışmasını sağlayan en önemli malzeme toniktir. Cilt için özel bir solüsyondur. Hazırlanmasında genellikle su ve alkol kullanılır. Bazı toniklerin içinde salisilik asit, gül suyu ve daha farklı maddeler bulunur. Tek başlarına gül suyu ve maden suyu da iyi birer toniktir.
Yüz temizleyiciler cildimizdeki yağı ve kiri temizleseler bile yine de tam olarak cildimiz temizlenmez. Bazı kil ve keratin gibi erimeyen maddeler tonik sayesinde ciltten temizlenir. Cilt temizliğini tam olarak yapmak ve bitirmek için son olarak mutlaka cildinize tonik uygulamalısınız. Ciltteki ölü hücre artıkları, makyaj sonrası artıklar, sabun artıkları ve diğer artıklar gözenekleri tıkar. Toniklerin görevi bu son artıkları temizleyerek gözeneklerin açılması sağlayarak cildin nefes almasını sağlamaktır. Yağlı ve sivilceli ciltlerde bulunan fazla yağların alınması ve gözeneklerin tıkanmasını engellemek için hafif alkol içeren tonikler cilde oldukça yararlıdır. Alkol tonikler sadece bu tür ciltler için kullanılır. Alkolsüz tonikler ise yağ içermeyen bütün cilt türlerinde kullanılmaktadır. Normal, hassas, kuru ve olgun ciltlerde kullanacağınız alkolsüz tonik ölü dokuların ortadan kalkmasını sağlayacaktır. Tonik uyguladıktan sonra cildinize herhangi başka bir ürün kullandığınız zaman cilt tarafından emilmesi daha kolay olacaktır. Düzenli olarak kullanılan cilt tonikleri cilt bakım serumlarını ve nemlendiricilerinin yararlarının maksimum düzeye çıkmasını sağlayacaktır. Çeşmeden kullandığımız sular cildin kurumasına neden olan klor ve diğer kimyasal maddeleri içermektedir. Bu zararlı kimyasal maddelerin zararlarını tonik sayesinde giderebilirsiniz.
Tonik Kullanımı
Cildinize, sabah ve akşam rutin temizliğini yaptıktan sonra bir miktar pamuğu tonik ile ıslatın ve pamuğu cildinize bastırmadan yavaşça üzerinde dolaştırın. Daha sonra yüzünüzü bol su ile yıkayınız. Pamuğun üzerinde hala makyaj kalıntıları duruyorsa o zaman tonik ile tekrar temizleyin. Cildinizi tamamen temizledikten sonra cildinize nemlendiricinizi sürebilirsiniz.
