DİYET ENGİNAR SALATASI 
Hem yiyip hem de zayıflama fikri uzun zamandan beri insanların en cazip gelen düşünceleri arasında yer almıştır. Bu konuda size enginar salatası yardımcı olabilir küp olarak doğranmış olan enginarları ikiye ayrılmış olan rokalarla aynı tabağa koyun üzerine ekleyeceğiniz domatesli birlikte bir karışım elde edersiniz. Domatesleri enine keserseniz şekil vermek daha kolay olacağı için enginar domates ve roka gerçekten güzel bir bütünlük yakalayabilir. Aslında salatanızın temel malzemesi bu sebze karışımı ile hazır hale gelirken, daha zenginleştirmek ve hoş bir tat vermek adına nar ekşisi eklediğiniz zaman gerçekten lezzeti farklı bir boyuta gelecektir. İsteğe bağlı olarak zeytinyağı kullanmak da tamamen size kalmış olmakla beraber, gerçekten zeytinyağının sağlıklı bir besin olduğu net bir şekilde ortaya konmuştur. Birazda tuz ekleyerek bu güzel enginar salatasını hazır hale getirebilir ve servisler birlikte hem size hem de çevrenizdekilere iyi bir diyet yemeği yunus olmuş olursunuz.

Önceki İçerikHAMİLELİKTE APANDİSİT AMELİYATI
Sonraki İçerikKULAK ÇINLAMASI

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz