EN SAĞLIKLI OMLET
Diyet yemek tariflerini çok önemli bir noktaya taşıyan yepyeni uygulamalar, insanların hem güzelce karnını doyurma sana hem de aynı zamanda zararlı besinler vücuda almayıp kısa zamanda kilo vermesine yol açmaktadır. Omlet yemeyi sevenler daha dikkatli bir yaklaşım sergileyerek çok güzel bir ürün çıkarabilir ve bu sayede diyetlerine devam edebilirler. 2 yumurta ve 2 yemek kaşığı yağsız lor peyniri ile yapılacak olan omlete eklenecek 2 yemek kaşığı karabuğday ve 1 yemek kaşığı yağ ek olarak, dilerseniz biraz sebze konusu ile birlikte baharatta katabilirsiniz. Bu saydığımız malzemeleri ısınmış yağın üzerine lor peyniri ile birlikte güzel yerleştirilirken, üzerine kıracağız yumurta adeta bunu bir börek kıvamına sokacaktır. Her iki tarafını da pişirip afiyetle yiyeceğiniz bu diyet omlet hem sizi uzun süre tok tutacak, hem de aynı zamanda aşure kalori almanıza da engel olup, güzel ve kaliteli bir öğün olarak sabah kahvaltısı listenizde önemli bir yer tutacaktır.
