Yoğurdun faydaları
- Bağışıklık sistemi güçlendirir
- Mikropları öldürür
- Sindirimi kolaylaştırır
- Yoğurt cildi güzelleştirir
Limonun faydaları
- Karaciğeri temizler.
- Bağırsakları temizler.
- Böbrek ve safra taşlarının çözülmesine yardımcıdır.
- Serbest radikallere karşı koruma sağlıyor.
- Anti bakteriyeldir.
- Yüksek tansiyona iyi gelir.
- Kansere karşı koruyucu olduğuna dair bazı çalışmalar mevcut
- Kalsiyum, demir, fosfor ve diğer mineraller bakımından zengindir.
- Bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.
- Cilde sürüldüğünde parlaklık verir ve enfeksiyonu önler
- Antioksidandır.
- Kepeği azaltmak için kullanılabilir.
- Sindirime yardımcı olur.
Sütün Faydaları
* Büyümeyi ve gelişmeyi sağlar
* Kemik erimesini önler
* Enfeksiyonlara karşı vücuda direnç verir.
* Cildin yıpranmasını ve yaşlanmasını engeller.
* Ödeme neden olan sıvıların toplanmasını engeller.
* İshalin geçmesinde faydalıdır.
* Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
* Saçın uzamasında önemli bir etkisi vardır.
* Tırnaklar için faydalıdır.
* Diş çürümelerini önler.
* Tansiyon hastalarına faydalıdır.
* Öksürüğe iyi gelir.
*Süt sindirime iyi gelir.
* Ülserin önlenmesinde de sütün faydası büyüktür.
* A, B, C, D, E ve K vitaminleri ile zengindir.
* Acetyıl Cartinin isimli maddenin de sütte bulunduğu bilinmektedir. Bu madde beynin yaşlanması engellenmektedir.
Balın Faydaları
* Kanı çoğaltır.
* İdrar söktürücü dür.
* Vücudu güçlendirir.
* Vücutta bulunan zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlar.
* Öksürüğe iyi gelir.
* Vücuttaki rutubetin yok edilmesinde etkilidir.
* Damarları genişletir.
* Kalbi güçlendirir.
* Kalp çarpıntılarına iyi gelir.
* Hazım için çok etkilidir.
* Kansızlığa karşı iyi gelir.
* Siroz hastalarına iyi gelir.
* Cinsel gücü arttırıcı özelliği vardır.
* Grip ve soğuk algınlığında tedavi amaçlı kullanılmaktadır.
* Bal, çocukların gelişiminde faydalıdır.
*Vücuttaki kanın akışını düzenlemektedir.
* Uykusuzluğa iyi gelir.
* Diş etlerinin kuvvetlenmesinde faydalıdır.
* Mide ve ciğerde zamanla oluşan atık maddelerin vücuttan atılması konusunda oldukça etkilidir.
