Zayıflama

  • Yağ yakıcı çay

    Funda yaprağının yağ yakıcı özelliği bulunduğu kanıtlanmıştır. Funda yaprağı böbrekleri ve sindirim sistemini  çalıştırıyor, terlemeyi hızlandırarak da zayıflamaya yardımcı oluyor. Ancak hemen belirtmeliyiz ki sindirim...

  • Liposuction Nedir?

    Liposuction Nedir?  Vücutta belli bölgelerde toplanmış olan yağ dokularının kanüller ve vakum yardımı ile alınması işlemine liposuction (vakumla yağ aldırma) ameliyatı denmektedir. Her zaman uygulanmayan bu yöntem...

  • Mate Çayı ile Zayıfla

    Mate Çayı ile Zayıfla. Mate Çayı tarifi Mate çayı, son zamanlarda ülkemizde tüketimi  yaygınlaşan bir çaydır. Vücuttaki yağ emilimini azaltarak, zayıflamada etkili olan mate çayı, antioksidan ve...

  • Kaç Kalori

    MEYVALAR Miktar  Kalori  Ahududu 100 gr 30  Ananas 100 gr 52  Armut 100 gr 70  Avocado 100 gr 167  Ayva 100 gr 63  Çilek 100...

  • Göbek Eritme Hareketleri

    Hem bayanlar hem de erkekler için daha sağlıklı ve fit bir görüntüye sahip olmanın yolu göbek eritme hareketleri ile gerçekleşir. Sarkan bir göbek ile kimsenin dilediği gibi...